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segunda-feira, 12 de agosto de 2013

SUPERESTIMA


  Muito falamos da autoestima rebaixada, mostramos o quanto ela prejudica nossa vida, levando-nos a ficar presos a crenças e pensamentos disfuncionais que só nos levam ao sofrimento. E a superestima, será que pode nos atrapalhar também?

  Algumas vezes sim, porque prejudica o nosso juízo crítico, levando-nos a acreditar que nada nos acontecerá, que estamos imunes a qualquer coisa.

 Passamos a fazer escolhas pautadas em cima da nossa capacidade, conhecimento, personalidade e caráter, ou seja, da imagem que temos construída de nós mesmos. Isso acontece porque temos a tendência de não só valorizarmos as nossas habilidades atuais, mas futuras também, sem medirmos as consequências que elas poderão ter em nossa vida.

  Existem pessoas que sempre se julgam melhores dos que os outros, mais capazes, acreditam que conseguem produzir mais do que o colega no trabalho ou na faculdade, consideram-se extremamente rápidas para realizar tarefas, mas na prática isso não se confirma. Porém, elas não têm essa percepção de si, talvez por não lhe darem um feedback da sua maneira de funcionar, por ter uma estrutura de ego grandiosa, por não conseguir ter uma real percepção de si.

  A superestima pode atrapalhar a vida do indivíduo, por estar funcionando como uma defesa. O ideal é que consigamos manter a autoestima no equilíbrio, ou seja , nem muito alta e nem muito baixa, pois os extremos normalmente são perigosos.

            

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