Muitas são as pessoas que não
conseguem expressar o que estão pensando ou sentindo, pois temem a reação do
outro. Acreditam que dizer o que realmente pensam poderá agredir, magoar,
ofender a outra pessoa. Isso muitas vezes ocorre em função de um pensamento
pueril de que precisa agradar o outro, para que este não o rejeite.
O
medo de não concordar com a opinião da outra pessoa e que essa possa ofender-se
e acabar por criar uma situação de conflito, faz com que as pessoas não
exponham suas ideias e sentimentos, guardando-os para si.
Expor
suas ideias, expressar o seu pensamento é algo muito difícil para algumas
pessoas em virtude do sentimento de insegurança, do medo de dizer algo que o
outro possa julgar errado, pela ansiedade gerada por não saber o que o outro
está pensando sobre o que verbaliza. Os sentimentos de medo, insegurança, de incompetência
são tão fortes às vezes, que a pessoa não consegue perceber que o certo e o
errado não existem, pois são duas coisas muito subjetivas. Portanto, o que pode
ser certo para um, poderá ser errado para o outro. Sendo assim, não use isso
para deixar de expor as suas ideias e
sentimentos.
Não
são poucas as pessoas que preferem viver no anonimato, pegando carona na
opinião alheia, pois assim não se compromete com nada. Não percebem que dessa
forma, deixam transparecer a sua falta de conhecimento, de comprometimento e
até mesmo de personalidade.
O
que muitos não sabem é que se faz necessário verbalizar as coisas que lhe
incomodam, que lhe geram sofrimento, que lhe magoam, que lhe geram raiva,
ciúmes ou inveja, pois só dessa forma o outro saberá o que está sentindo. Podendo
agir de outra forma, repensando as coisas que fala, tendo outra postura com
você. Além de ajudar a pessoa que você se relaciona (pai, mãe, irmão marido,
esposa, chefe, colega, amigo...) a rever sua maneira de falar e sua postura,
estará evitando desenvolver alguma doença psicossomática.
Obviamente
que não podemos sair dizendo tudo o que bem queremos, de qualquer maneira para
os outros. Precisa-se saber falar com calma, segurança, no momento certo e para
a pessoa certa, pois assim não correrá o risco de ser percebido como “barraqueira”.
Apesar de que, para aqueles que guardam tudo para si, pois temem a avaliação
que poderá ser feita pelos outros, a seu respeito, corre-se o risco de ser
classificado dessa forma.
O
importante é não ficar tão preso as coisas que o outro irá pensar sobre você,
mas sim com os sentimentos que você alimenta dentro de si e o que eles podem
causar no seu organismo.
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