MATEMÁTICA EMOCIONAL

         

             A matemática é uma ciência que muitos não entendem e por isso referem não gostar, outros apresentam alguma dificuldade, mas conseguem vencê-la, apesar das complicadas expressões algébricas e numéricas. Porém, não sabem que é uma ciência importantíssima nas relações humanas, sendo capaz de nos auxiliar a entender as emoções.

            Isso pode ser surpresa para muitos, mas hoje a maioria das ciências se volta para o entendimento do humano. Sendo assim, em 2011, o norte-americano Chip Conley desenvolveu o método terapêutico que traduz em simples equações os principais sentimentos humanos que estão associados ou não, ao bem-estar.

            Esse método visa propiciar as pessoas um maior autoconhecimento, incentivando o indivíduo a realizar mudança de postura positiva, para que venha a desenvolver um estilo de vida saudável capaz de lhe proporcionar uma melhor qualidade de vida.

            A partir do momento que a pessoa consegue identificar o problema que está lhe atrapalhando emocionalmente, encontrará, por meio das equações, resultados de forma simples, pois ela lhe convida a refletir sobre a sua maneira de funcionar e a encontrar respostas, sozinho, para o seu problema.

            A matemática emocional só funciona quando se tem uma abordagem emocional somada à outra abordagem emocional ou abordagem racional com outra racional. Por exemplo: crescimento= mudança-resistência. Essa equação nos aponta que para haver crescimento, independente da área, a pessoa precisa estar aberta à mudança, a flexibilizar, procurando adaptar-se ao meio em que está inserida, abrindo mão da resistência. Só que mudar para muitas pessoas é algo extremamente difícil, pois ficam apegadas as suas experiências, as pessoas com quem convivem, a situações e com isso perde boas oportunidades.

            Outra equação que o autor nos apresenta é sofrimento= dor x resistência. Aceitar e conviver com a dor é algo quase que impossível para algumas pessoas. Frente à dor, não aceitam, se revoltam, ficam amarguradas e com isso aumentam o seu sofrimento. A partir do momento em que a pessoa não resiste à dor e aceita, o sofrimento não se torna tão pesado e ela consegue conviver e levar a situação de forma mais tranquila.

            Existem outras equações que Conley apresenta, apontei apenas duas, pois é o suficiente para mostrar como funciona o método.  Parece ser muito fácil de aplicá-lo, mas para que a pessoa consiga obter bons resultados, ela precisa primeiramente identificar o problema, analisá-lo, ver qual a variável que tem pela frente, avaliá-la, como faz numa equação numérica, para poder encontrar o resultado da equação. Se a pessoa não consegue refletir sobre suas emoções, esse método não funciona.